Vous n’avez besoin que d’œufs et de tout ce que vous voulez pour faire ces délicieux coquetiers fous !
INGRÉDIENTS 8 oeufs 1 tasse d’épinards 3/4 tasse de fromage 1/4 tasse d’oignon 12 tranches de jambon
MÉTHODE
Mélanger tous les ingrédients.
Versez le mélange dans les moules à muffins et enfournez 20min 180°C / 350°F.
Un surclassement du petit-déjeuner américain classique, ces bouchées impressionnantes, parfaitement portionnées, à emporter sont aussi délicieuses qu’adorables. Faites un lot, couvrez et réfrigérez les extras, et vous avez un accès rapide à de grandes quantités de bonnes graisses et de protéines savoureuses qui peuvent être dégustées chaudes ou à température ambiante.
Liste des ingrédients
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